O auto-respeito é não se abandonar Reconhecer quando o faz e Amar-se a si mesmo até por isso. O auto-respeito é Perceber o que é real em si agora Admitir isso a si mesmo e Cuidar do que está presente. O auto-respeito é Ver a sua resistência ao que é, Continuar a fazer forç para o que quer, Apenas para aceitar a sua não aceitação do inevitável. O auto-respeito é Confiar no seu saber interior Deixar que os outros digam o contrário E sorri sabendo que o tempo está do seu lado. O

Self-Respect is not abandoning yourself recognising when you do and loving yourself even for that. Self-respect is noticing what’s real in you now admitting it to yourself and caring for its presence regardless. Self-Respect is Seeing your resistance to what is, Continue pushing for what you want, Only to accept your non acceptance of the inevitable. Self-Respect is Trusting your inner knowing Letting others tell you otherwise And smile as time is on your side. Self-Respec

Aceite a sua escuridão, não a julgue A escuridão só pode existir em relação com, só conhece a escuridão porque conhece a luz. Um não existe sem o outro. Nós tendemos a valorizar um sobre o outro. Nós temos preferências sempre, mas até aceitarmos ambos em nós, não podemos ser inteiros. Quando tenta retirar a escuridão de si, perde a luz. Abrace a sua escuridão. Yin é escuro, a lua, a noite, a intuição, é lenta, calma e introspectiva. Yin é terra, coração, carinho, cuidado, bel

Accept your darkness don’t judge it Darkness can only exist in relationship with, you only know dark because you know light. One does not exist without the other. We tend to value one over the other. We have our preference always, but until we accept both in us, we can’t be whole. When you try to remove the darkness in you, you loose the light. Embrace your darkness. Yin is dark, the moon, the night, intuition, it is slow and calm and introspective. Yin is earth, the heart, n

Quando o seu melhor não é bom o suficiente Dá o melhor que tem para oferecer, orgulha-se de estar a praticar tudo o que acredita e tem trabalhando. Conseguiu o que todo mundo lhe disse que nunca conseguiria, superou todos os obstáculos, recebeu o troféu, continuou mesmo quando parecia impossível. Puxou por si para além do imaginável. É aberto e honesto, é gentil e amoroso, respeita e perdoa, eleva e encoraja, apoia e aceita plenamente. Apenas para descobrir que o seu melhor n

When your best isn’t good enough You give the best you have to offer, you’re proud of yourself as you are practicing everything you believe and have been working for. You achieved what everyone told you you never would, you overcame every obstacle, you got the trophy, you continued even when it seemed impossible. You pushed yourself above and beyond. You’re open and honest, you’re kind and loving, you respect and forgive, you elevate and encourage, you support and accept full

O amor não precisa de tempo, pois é intemporal O amor não precisa de espaço, pois existe além da matéria O amor não precisa de toque, pois é o campo que penetra tudo

Love doesn’t need time as it is timeless Love doesn’t need space as it exists beyond matter Love doesn’t need touch as it is the field that penetrates all

Confie na VIDA! Não pode forçar as pessoas a aceitarem-no, mas pode confiar na vida para lhe mostrar como se aceitar. Não pode forçar os outros a amar-lo, mas pode confiar na vida para mostrar-lhe amor incondicional. Não pode forçar o outro a entende-lo, mas pode confiar na vida para lhe mostrar como entender. Não pode forçar ninguém a escolhe-lo a si, mas pode confiar na vida para lhe mostrar como se escolhe. Não pode forçar alguém a experimentar o seu mundo, mas pode confia

Trust LIFE! You can’t force people to accept you, but you can trust life to show you how to accept yourself. You can’t force others to love you, but you can trust life to show you unconditional love. You can’t force another to understand you, but you can trust life to show you how to understand. You can’t force anyone to choose you, but you can trust life to show you how you choose yourself. You can’t force someone to experience your world, but you can trust life to show you