Gratidão, o presente que nos damos a nós mesmos Todos nós podemos ganhar o bilhete de ouro Mas é a atitude que nos torna verdadeiramente vencedor. Nós ganhamos, não por causa do que nos dão Mas por causa do que fazemos com isso mesmo. Quando agradecemos, maravilhamo-nos Com a oportunidade de experienciar a vida. Estar num estado de maravilhamento é o que nos damos, E não é algo que oferecemos aos outros. A gratidão não é a expectativa dos outros. Não é querer que as coisas se

Gratitude, the gift we give ourselves We can all have the golden ticket but it’s attitude that makes us the real winner. We win not because of what we are given but because of what we make of it. When we are grateful, we wonder with the opportunity to experience life. Being in awe is what we give ourselves, and, not something we give others. Gratitude is not expectation from others. It’s not wanting things to be something else. Gratitude is seeing this moment fully.

“Pode por favor ser normal?” Como posso fingir ser o que não existe? Pediria-me para ser um unicórnio? Então, como é que espera que eu finja ser normal? Como fazer isso? Nunca conheci ninguém normal, Eu nem sei como é que isso é mesmo. Tenho essa sorte e privilégio, Fui abençoada com a oportunidade de conhecer pessoas. As pessoas revelam os papéis que desempenham, os seus desejos e sonhos Mas, em geral, elas simplesmente revelam que são tão únicos. Ainda estou para encontrar

"Can you please be normal?" How can I pretend to be what does not even exist? Would you ask me to be an unicorn? So, how come you expect me to pretend to be normal? How to do that? I've never met anyone normal, I don't know what that is even like. You see, I'm lucky and privilege in that way, I've been blessed with the opportunity to get to know people People reveal the roles they play, their wishes and dreams But overall they just show me they are so unique. I've yet to meet

Controlo para me sentir segura, mas a vida mostra-me que não posso controlar nada, e assim sinto-me ainda mais ameaçada. Se o que à procura é inalcançável, do ponto de vista do corpo (sei que o corpo é vulnerável a um frágil, mortal) como posso sentir-me segura? Quero controlar e procuro maneiras de me sentir segura, vou atrás... a busca do sentir-me segura torna-se o alvo e esquecemo-nos, esqueço, que a vida é paradoxal. É no aceitar que a segurança aparece! Ao saber o quant

I control to feel safe but life shows me I cannot control anything so I feel even more threatened. If what I'm looking for is unattainable, from the point of view of the body (as I know the body is mortal fragile vulnerable) how to feel safe? I want to control and look for ways to feel safe, seeking chasing... the search for feeling safe becomes the focal point and we forget, I forget that life is paradoxical. It is in accepting that safety appears! Once I know how fragile an