Testemunhos

Life Coaching
Sou muito grata por tudo o que tenho aprendido com os meus clientes e pelos caminhos que temos desbravado juntos. 

Vejo nos meus clientes, pessoas disponíveis para se encontrarem consigo próprias. Pessoas que desejam ter uma vivência mais plena e completa. Pessoas que procuram ferramentas para criar a realidade que desejam e que lhes possibilite ser responsáveis pela direção da sua vida.

Pessoas que desejam encontrar a sua verdadeira essência para viver a vida com mais plenitude, tranquilidade e sentido. Pessoas que pretendem conhecer-se melhor para beneficiar de tudo que acontece no seu caminho.​

"As sessões com a Angela ajudaram-me a reconhecer em mim mesma as ferramentas necessárias para lidar com qualquer situação que possa enfrentar. Não foi um processo de aprendizagem, foi um processo de redescoberta. Foi um processo em que fui descobrindo mais sobre a minha forma de agir e reagir e como eu posso focar, mudar e controlar essas ações de forma a criar o ambiente e realidade que de facto quero viver. "

Inês Fernandes

"Tenho que agradecer ao universo por ter posto a Angela no meu caminho! Sem a sua ajuda não teria conseguido viver tudo isto mais uma vez de uma forma tão ‘presente, calma, optimista’ ... é difícil descrever a forma como o seu input me faz viver as coisas assim como é difícil descrever a sua ação na minha vida. tenho uma metáfora que me vem à cabeça... “if life gives you lemons make lemonade»... a Angela é quem me ensina a fazer a melhor limonada com os limões que a vida me trás."

Ana Carneiro 

A Angela convida-nos a estar presentes. Ela vê-nos, sente-nos como seres únicos.  Se eu tivesse que definir numa frase o que a Angela faz, eu diria que ela cria espaço para olharmos para dentro e vermos que há tão mais do que achamos haver. Com pequenos passos, pequenas palavras, pequenas perguntas, pequenas práticas ela aproxima-nos de nós próprios, da nossa essência, da nossa verdade. A Angela ajuda-nos a ver várias perspetivas, todas, sem julgamento ou rótulos ou expectativas, só vendo o que está presente aqui e agora. A Angela não escava o passado procurando razões para o presente, mas ajuda-nos para que o presente abra novas perspetivas do passado. E nós vivemos num tempo em que tudo tem de ter um porquê, uma resposta, uma razão e uma cura imediata e é bom sentir que nada disso nos define na verdade. Com a Angela vamos ganhando consciência e aprendendo a ver a vida como um todo onde não há como viver num dos lados.
A Angela não decide o nosso caminho, mas caminha connosco respeitando-nos acima de tudo. Nós definimos o que é para nós, como queremos que ela esteja presente, como queremos trabalhar com ela.
A Angela permite-nos ser quem já somos, mas que escondemos debaixo de máscaras, sob tantos papéis, padrões aprendidos, e precisamos de tempo e espaço para nos encontrarmos. Para sentir, para saber e não saber, para questionar, para SER.
O que eu mais gosto na Angela, e é o que acho que a torna tao especial no que faz, é que nós sentimos que ela vive e sente o que nos ensina, é tão verdadeiro.

Madalena Deus

Nas sessões com a Angela, ganhei essencialmente clareza ou consciência - awareness. Trouxe-me a oportunidade de me ouvir, de poder parar para olhar com outros olhos para situações que nunca me tinha debruçado no passado. Esse tempo de escuta trouxe-me a clareza e a autenticidade com que quero viver comigo e com os outros. 

Madalena Carvalho

Quando comecei a trabalhar com Angela, apercebi-me que eu tinha uma abordagem muito unilateral da vida. Era uma pessoa muito focada na carreira, com objetivos financeiros fixos. A Angela ajudou-me a abrir as portas para tantos outros aspetos da minha mente que, até então, eu tinha deixado por abrir. Agora, sinto que estou a tornar-me numa pessoa mais enriquecida, mais satisfeita e mais completa … e ainda há tanto para descobrir! Crescer, desta maneira, permitiu-me definir um novo rumo para mim.

Markella M.

Com o life coaching encontrei, finalmente, ferramentas que me permitem contornar os obstáculos do dia-a-dia, mais fácil e rapidamente. Um dos meus objectivos é manter sempre um sorriso, a boa disposição e a calma. Em tempos de crise estes objectivos são ainda mais preciosos, por isso o coaching tem sido muito valioso para mim. Recomendo vivamente a todos que querem mudar.

Sofia M. S.

A Angela faz-me recordar de uma forma muito especial e única quem sou eu realmente. O que me proporciona viver a minha vida totalmente alinhada com a minha verdadeira essência. E não há maior liberdade que essa. Tenho uma gratidão sem igual por me ter proporcionado esse encontro comigo mesma. 

A Angela orienta sem dizer o caminho. Ensina sem dizer a solução. A Angela provoca uma vontade imensa de partilhar, de descobrir, de ouvir, de desbravar a vida com um outro olhar. A Angela faz-nos sentir sempre acompanhados por nós próprios. É maravilhoso, é maravilhosa. 

Com a Angela ganhei uma imensidão de habilidades para gerir a vida, as situações, os acontecimentos, as emoções. Ganhei ferramentas mentais para seguir na vida de uma forma muito mais tranquila, mais assertiva e consciente. Ganhei uma atenção e um foco em mim. Privilégio imenso ter a Angela no meu caminho. 

Filipa C. Moura

O que recebo no processo das sessões é que de tanto falarmos e repetirmos algo se vai movendo em nós, além disso, pelo menos comigo, muita da negatividade que poderia transportar vai-se embora  e fica uma maior lucidez e paz, parece que o céu se abre e tudo fica mais luminoso.

Luisa

Desde o primeiro dia que conversei com a Angela soube que nada voltaria a ser igual. A forma como me motivou e acreditou em mim fez renascer a esperança de ser feliz.

Eu estava muito agitada, angustiada e sem energia. A minha vida parecia-me um erro e nada ajudava a concertá-la.

Iniciei então este processo e, sem saber, iniciei também a maior, mais intensa e profunda aventura ao meu interior. Não era o passado que estava a prender-me, mas sim o presente, a forma como estava, olhava e pensava a vida. Tudo mudou quando eu mudei. O meu agradecimento profundo à Angela, que me guiou, que partilhou a sua sabedoria e experiência e que me levou à descoberta da Paz em mim. 

Carla Vaqueiro

O trabalho com a Angela tem sido muito importante para mim. Uma das dificuldades na minha vida tem sido tomar decisões e com o apoio da Angela aprendi que qualquer decisão que eu faço é a decisao correta para mim desde que eu pense e analise as implicações. A Angela tem sido fantástica, exemplar, a sua disponibilidade e generosidade têm sido importantes em tempos difíceis. A sua atitude positiva e determinação incentivaram-me a acreditar em mim e que posso ser quem eu quero ser.

M. Garcia

Em menos de um mês a Angela teve um efeito profundo na minha vida. Eu lutei com remorsos e culpa mais de 20 anos e ao falar com a Angela e após um comentário seu em particular, algo clicou e finalmente eu consegui ver um lado positivo pelo que eu passei. Eu nunca vou ser capaz de lhe agradecer o suficiente, mas, com a sua intuição natural, eu acho que ela já sabe como eu sou grata.

Yvonne

O bom das sessões é que obrigam uma pessoa a pensar em questões que geralmente não pensa. Não só a pensar, no abstracto, mas a sintetizar, a estabelecer prioridades, a avaliar o comportamento, a reflectir de que forma podemos ser diferentes.

Por outro lado, a verbalização de todos estes pensamentos torna-os mais reais e mais concretizáveis. Dá-me uma sensação de que, de facto, poderei controlar a minha forma de ser, as minhas atitudes, os meus sentimentos. Esse controlo dá-me segurança e vontade de querer ser melhor.

Sandra Gomes

As sessões de coaching têm sido um instrumento muito precioso para mim, ajudando-me muito a focar e a desenvolver os meus objectivos de vida, a modificar as minhas crenças, a ultrapassar os meus medos e inseguranças e a ganhar uma base de sustentação sólida. Obrigada Angela pelo excelente trabalho que temos estado a desenvolver! 

Paula Martins

Esperança e um plano. Eu tinha esperança, mas eu sentia que minha vida não estava a andar numa direção visível para a realização dos meus sonhos, basicamente porque eu não tinha nenhum plano real. Eu estava em “modo de espera”. A forma aberta e sem julgamento da Angela fez com que eu me pudesse abrir e confiar o que me deu aquele empurrão suave, mas firme para levar-me do “só falar” para o “andar/agir”.

Sempre me fascinou pessoas que são capazes de se “reinventarem” a si mesmas e sonhava fazer o mesmo. Mas não há razão para fazê-lo sozinho. Obrigado, Angela, para a sua orientação profissional. Cada sessão deixou-me mais forte! 

Maria da Luz

As nossas sessões ajudaram-me a curar muitas feridas que eu carregava comigo e que tinha enterrado tão fundo que eu nem sabia que elas ainda existiam. A Angela ajudou-me a libertar-me do passado e ensinou-me a usá-lo apenas como pontos de partida de crescimento. Esta jornada consigo foi maravilhosa e cada vez que eu penso em si envio-lhe um pensamento de gratidão.

Graças a si e ao trabalho que fazemos juntas, eu encontrei a paz e harmonia, e, portanto, força e coragem. Hoje sei muito melhor quem eu sou e onde eu estou.  

Anne-Lise

Muito obrigada, Angela, por me ter ensinado a trilhar este caminho e a ultrapassar cada obstáculo que julgava intransponível.

Obrigada por me ter tornado uma pessoa melhor e por ter pacificado a minha alma.

Obrigada por me ter ensinado a gostar de mim e a viver em paz comigo e com os outros.

Obrigada por me ter ensinado a acreditar na concretização dos nossos desejos.

Obrigada por me ter acalmado em momentos de queda com as suas palavras sábias cheias de amor e de paz.

Obrigada por me ter ensinado a aceitar os contratempos.

Obrigada pelas sugestões que sempre se revelaram eficazes.

Obrigada pela disponibilidade, pela paciência e pela alegria constante.

Hoje, sinto-me mais forte, mais confiante e mais segura. Parti do sopé da montanha e tenho vindo a subi-la lentamente e acredito que vou chegar ao cume esperando, nessa altura, abraçar o mundo e gritar “sou feliz”. 

Maria Felicidade Domingues

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"O amor muda tudo, deixando tudo inalterado"

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