Cuidar de si

Cuidar de si mesmo num mundo onde

estamos stressado e exaustos,

onde nada parece ser certo,

o que pensávamos que éramos não funciona mais,

o que sempre fizemos, já não é suficiente, as respostas feitas duma vida já não servem.

Cuidar de si mesmo num mundo onde;

o que sentimos é diagnosticado como uma doença,

somos bombardeados com soluções rápidas e sound bites,

cada imagem é photoshoped para nos convencer de que o que somos é errado.

Cuidar de nos mesmos? O que é cuidar, senão a aceitação da nossa própria condição humana, das imperfeições, complexidades, das muitas camadas de contradições várias? O que mais nos pode trazer a "sensação boa", de paz de espírito, de tranquilidade, de relaxamento? O que mais pode trazer-nos de volta à emoção de nos sentirmos vivos, ao reconhecimento do quão incrível tudo isso é agora?