Está na hora de parar de ver mulheres como objectos
“Passei de consumidor a fornecedor” ou “vou comprar uma caçadeira” são expressões que já ouvi homens dizerem quando souberam que iam ser...
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Mães são humanas também
Mães não são super-heróis, elas fazem muito, mas ainda assim, são apenas humanas como qualquer outro. Elas fazem o melhor que podem com...
Eu como quando não me sinto segura
Eu como quando não me sinto segura. A minha pratica é prestar atenção, notar comportamentos reativos, e virar-me para dentro. Sentir o...
Podemos todos ser Super Heróis
Tradicionalmente, fomos criados para admirar heróis sobrenaturais. Destemidos que lutam e conquistam até os coisas mais inimagináveis, Os...
Tornar obstáculos em oportunidades
Transformar obstáculos em oportunidades Os obstáculos aparecem apenas quando temos uma intenção, e nunca antes. Quase tudo já está lá,...
Dor é o tema
Tanto a dor física, emocional como a mental estão a vir à superfície. Pede-nos para percebê-la, para finalmente a vermos pelo que é,...
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