Os relacionamentos são aprendizagens, a revelarem algum aspecto de si mesmo. Cada interação um simples convite, a conhecer o derradeiro relacionamento. Sempre mutável, sempre presente, o relacionamento consigo mesmo. Cada interação oferece-lhe algo. Ninguém pode deixa-lo na mesma. Na presença de outro ser, ganha sempre alguma perspectiva. Partes de si mesmo que se expõem. Ou simplesmente se apercebe do todo. Às vezes fica a sentir-se preenchido, outras parecem deixá-lo esgota

Every relationship is a teacher, revealing some aspect of you. Each interaction an invitation to know the ultimate relationship. Ever changing, ever present, the relationship with yourself. Each one gifts you something. None can leave you the same. In the presence of another being, You always gain some perspective. Parts of yourself become expose. Or simply you attain awareness of it all. Sometimes you feel replenished, others, seem to leave you drained. Some change your

Assuma responsabilidade absoluta! Assumir absoluta responsabilidade pode ser complicado mas é fundamental para uma vida inteira. Comece onde está, reconheça-se plenamente. Veja toda a beleza, todas as cicatrizes, todas as lições. Ouça as vozes, absorvidas ou não, elas estão presentes. Sinta o seu corpo, o que está acontecer aqui, vá mais fundo ou não ... Assuma responsabilidade absoluta por onde está agora. Com uma atitude de bondade, curiosidade e presença Olhe para trás, ac

Take full responsibility Taking full responsibility can be tricky but it is fundamental for a wholeness life. Start where you are, acknowledge yourself fully. See all the beauty, see all the scars, all the lessons. Hear the voices, absorbed or not, they are present. Feel your body, what’s in store, go deeper or not… Take full responsibility for where you are right now. From a place of kindness, curiosity and presence Look back, accepting what is, be gentle but brutally honest

Água! Vida não é possível sem ela! Lembra-nos que estamos todos ligados. A água vai para onde bem desejar. Não há muito possa conte-la! Conhecida por não oferecer resistência. A água permite que passe através dela. Se não for possível, vá à volta. Circular faz parte da sua natureza. Um convite constante para reflexão, aceitação pura das mudanças da vida. Um reconhecimento meditativo da própria vida. Criativa, brincalhona e inspiradora. A transformação corre-lhe nas veias. Líq

Water! No life is possible without it! Reminding us all is connected. Water goes where it so pleases. Not much can hold her back! Known for offering no resistance. Water allows you to move through. If not possible, go around. Circulation is its second nature. A constant invitation for reflection, pure acceptance of life’s changes. A meditative recognition of life itself. Creative, playful and inspirational. Transformation runs in its veins. Liquid, solid or vapor, soft or har

Pedir ajuda pode ser um desafio para a identidade dum coração generoso. A maioria de nós não tem problemas em oferecer e ajudar os outros. É a pedir / receber ajuda que nos cria algum atrito interno. Aprendemos que necessitar torna-nos vulneráveis, fracos, menos que. Nós também vivemos os ciclos da vida, inspiramos e expiramos, o yin e o yang. Sabemos que a vulnerabilidade é o que realmente nos leva ao nosso verdadeiro poder. Vamos brincar com esta polaridade e permitir que a

Asking for help can be challenging for the kind heart’s identify. Most of us have no problem offering and helping others. It is the asking/receiving help that creates some friction within. We've learn that needing makes us vulnerable, weak, less than. We too live life's natural cycles, inhale and exhale, the yin and yang. We know that vulnerability is what actually brings us to our true power. Let’s play with this polarity, and allow the dance to blend slowly. Let’s be really

Unificação A lutar com monstros, com as nossas partes internas que achamos más, trancamo-las em jaulas, fechadas em celas escuras. Escondemo-las tão no fundo que não nos lembramos que existiram. Quando por acaso um evento externo nos toca desproporcionalmente, Aproveite como um convite, é uma oportunidade preciosa para a unificação. Permita que estas suas partes presas ressurjam, traga-as à luz, Mante-las em buracos destrói o nosso Ser, mantem-nos a lutar. Energia boa e bonit

Unification Fighting monsters, inner parts of ourselves we made evil, we locked them in cages and placed them in dungeons. Hiding so deep that we can’t remember they ever existed. If by “chance” an external event touches us disproportionately, grab this opportunity as it is a precious invitation for unification. Allow these old trapped parts to resurface, bring them to light, Keeping them in a hole destroys our Self as it keeps us fighting. Good beautiful energy wasted fighti